|
Mas, você sabe qual é a definição de esporte? É basicamente movimentos físicos, técnicas que favorecem o desempenho, regras, presença 🍋 de adversário, grau de competição e objetivos. E esses objetivos podem variar bastante, desde pontuar de diversas formas a saltar mais 🍋 alto, correr e nadar mais ou mais rápido ou pegar mais peso. Enfim, temos incontáveis esportes no mundo. Obviamente, o esporte está 🍋 relacionado aos exercícios físicos, pois para estar apto para tais atividades, é necessário trabalhar o desempenho, e é aí que 🍋 muitas modalidades utilizam a musculação. A musculação é um esporte? |