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faz. Por exemplo, se a ideia é correr ou caminhar, as versões com amortecimento caprichado são ótimas pra aliviar 🌻 a pressão dos movimentos. - Já pra fortalecer as pernas com vários agachamentos, a dica é investir num tênis para academia 🌻 feminino com solado firme e um saltinho no calcanhar. Esse formato ajuda a manter o equilíbrio na |