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O Roll-over é um dos movimentos mais importantes na disputa de futebol. Ele está usado para ganhar jardas extras e 7️⃣ poder ser decisivo em imotion é bom partidas importates Mas como comprir Um Rolo? Vamos entrar no jogo! Passo 1: Destinador o que 7️⃣ é Roll-over O Roll-over é um movimento no futebol que consiste em imotion é bom uma pessoa disputando o corpo sobre si mesmo, 7️⃣ deitado -se não chão e logo se levantam para tentar ultrapassar num adversário ou ganhar jardas extras. Passo 2: Praticar a 7️⃣ posição de partida Para começar um Roll-over, você precisa estar em imotion é bom uma posição correta. Deve ficar com o pé esquerdo 7️⃣ na linha de Scrimmage ou pe direito à frente do Pé Escerdido |