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(crédito: Renata Rusky) Muito associada ao público infantil e a uma brincadeira, a patinação é um esporte técnico, completo e competitivo. "Trabalha 3️⃣ a capacidade cardiorrespiratória, o equilíbrio, a percepção corporal", cita a professora de educação física e de patinação Fátima Figueiredo. Com modalidades 3️⃣ diferentes que podem ser escolhidas de acordo com o perfil de cada um, a atividade pode ser praticada por pessoas 3️⃣ de diversas idades. E uma vantagem: em tempos de coronavírus, não exige tanto contato. |