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Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção. Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser 💋 executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei. 1.Saque O saque é considerado o primeiro ataque, porque é o 💋 fundamento que dá início ao jogo ou ao rally - que compreende o momento em que o árbitro apita até 💋 a marcação de um ponto. Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com a outra 💋 bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária. |